خیار
خيار گياه بوم هندوستان ایسه و جی اویه به تمام نقاط دنیا راه پیدا گوده . حدود بيست قرن قبل ميلاد مسيح مصريان قديم اونه جا ایستفاده گودیدی . خيار گياهی ایسه علفی و يكساله دارای ساقه خزنده و پوشيده جه نازك خار و خشن .اونه برگان پیله دانیه.
اونه گلان زرد رنگ كه به دو صورت نر و ماده روی ایته پايه قرار دارده اونه ميوه سبز رنگ و خوره کوچیک و بزرگ داره.
- انرژی 8 كالری
- كلسيم 25 ميلی گرم
- پروتئين 0.6 گرم
- پتاسيم 160 ميلی گرم
- مواد چربی 0.1 گرم
- ويتامين آ 250 واحد
- مواد نشاسته 2.5 گرم
- سديم 6 ميلی گرم
- فسفر 30 ميلی گرم
- ويتامين ب 1 0.03 ميلی گرم
- آهن 0.2 ميلی گرم
- ويتامين ب 2 0.04 ميلی گرم
- ويتامين ث 7 ميلی گرم
- ويتامين ب 3 0.2 ميلی گرم
خاصیت[دچينواچين]
1 - خیار جه نظر طب قدیم سرده و خنک کنندیه بدن و به هضم غذا کمک کونه.
2 - خیار ادرار آوره.
4 - خیار تشنگیا جی بین بره.
5 - خیار آب خارشه ره مفیده.
ضرران
او کسانی که ناراحتیه معده دارده نبايد مصرف خيار مین زياده روی بوکوند چون ممكنه دستگاه هضم باعث اختلال ببه.
بیرون پیوندان[دچينواچين]
| گیاه و میوه |
|
سنجد • فندق • بادام • بادام زمینی • پامادور • انجیر • انار • سیب • نارگیل • اسفناج • آناناس • ترش لیمو • پرتقال • پیاز • پسته • توت فرنگی • جوانه گندم • جو • کنف • کشکش • سیر • سویا • ریواس • نارنگی • نعناع • نخود • خربزه • خاکشیر • خیار • خرما • عدس • کیوی • کنجد |
